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40 min.
91 Salteado de carne con verduras
Vinos y recetas de cocina | 26 de noviembre del 2009 | visitas(1118) , imprimidas(126) , enviadas(2)
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  • Para 4 personas:
  • 300 gr. de ternera.
  • 300 gr. de pechuga de pollo.
  • 300 gr. de espárragos.
  • 1 manojo de ajos tiernos.
  • 1 cebolleta.
  • 2 zanahorias.
  • 200 gr.de guisantes.
  • 50 ml. de salsa Perrins.
  • 50 ml. de aceite de oliva.
  • sal.
  • pimienta negra molida.
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Limpiaremos los espárragos, quitaremos la parte dura y trocearemos el resto. Pelaremos la cebolla y la cortaremos en juliana. Pelaremos y rallaremos las zanahorias. Picaremos finamente los ajos tiernos. Sacaremos los guisantes de las vainas.
Cortaremos la carne de pollo y la de ternera en tiras, salteándolas en una sartén con un poco de aceite. Salaremos y las retiraremos de la sartén, reservándolas.
En la misma sartén, agregaremos las verduras, poniendo un poco mas de aceite, si fuera necesario, rehogándolas hasta que estén hechas. Incorporaremos la salsa Perrins, dejándolo rehogar unos segundos más. Agregaremos la carne, lo mezclaremos bien y ya podemos servirlo.

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