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Verduras salteadas con naranja y salsa de ostras
Vinos y recetas de cocina | 08 feb 2011 | visitas (2625)
Legumbres y verduras
Como hacer Verduras salteadas con naranja y salsa de ostras
Para hacer la salsa, mezclaremos la harina de maíz y el agua en una jarra, añadiremos la ralladura de la piel y el zumo de naranja, la salsa de ostras y el jerez, removiéndolo bien.
Calentaremos en un wok el aceite. Añadiremos las zanahorias y las mazorcas de maíz, sofriéndolas durante 5 minutos. Incorporaremos las setas, salteándolas durante unos 4 minutos.
Verteremos los ingredientes de la salsa, llevándola a ebullición a fuego fuerte, removiéndo constantemente, hasta que adquiera un tono brillante.
Salpimentaremos y decoraremos con perejil, sirviéndolo de inmediato.
Ingredientes
- Para 4 personas:
- 2 cucharadas de aceite vegetal.
- 175 gr. de zanahorias baby.
- 175 gr. de mazorcas de maíz baby.
- 175 gr. de setas pequeñas.
- sal.
- pimienta negra molidia.
- perejil fresco.
Para la salsa:
- 2 cucharadas de harina de maíz.
- 4 cucharadas de agua.
- 1 naranja (su zumo y la ralladura de su piel).
- 2 cucharadas de salsa de ostras.
- 1 cucharada de jerez seco.
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